Fredag 2013-07-26

Dagens träning.
Vi hade under dagens träning något färre deltagare än i torsdags samt har det visat sig att en del deltagare har mörkat med sina kunskaper, främst förmågan att  behålla huvudet under vattnet. i övrigt så framskred träningen som det var tänkt. en hel del torrformateringar med avbrott för praktiska genomföranden i vattnet. Eftersom det var fredag så avbröts träningen mellan 14.30 till 15.00